La banane pour perdre du poids !

3330 kilos de bananes seraient produits à  la seconde, ce qui fait de ce fruit l’un des plus consommés  au monde.  Il existerait plus de 1000 variétés de bananier, mais ce sont « la poyo », « la grande naine » ainsi que « La […]

20 aliments naturels pour perdre du poids

Si votre obsession consiste en une interminable volonté de perdre du poids par n’importe quel moyen ? Si vous avez tout essayé et rien ne semble marcher vraiment ? Si vous faites confiance à  la nature et à  ce qu’elle nous a […]

Marcher pour perdre du poids

Pour perdre du poids, combien de temps doit-on marcher par jour ? Marcher est une activité jouissive qui permet de mieux faire circuler le sang, respirer de l’air bien frais lorsqu’on est en compagne ou même en ville. La possibilité de […]