Marcher pour perdre du poids

Pour perdre du poids, combien de temps doit-on marcher par jour ? Marcher est une activité jouissive qui permet de mieux faire circuler le sang, respirer de l’air bien frais lorsqu’on est en compagne ou même en ville. La possibilité de […]

Comment se débarrasser des cernes ?

Nous avons tous déjà  eu des cernes. Ces petites poches de couleur marron qui se logent sous nos yeux, ne sont pas vraiment un atout de séduction. Elles apparaissent généralement lors de grande fatigue, mais d’autres facteurs peuvent aussi entrer […]